versão lowcarb de bacalhau espiritual — by Margarida on terça-feira, 12 de abril de 2016

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Ingredientes 1kg de couve flor congelada 4 queijinhos da vaca que ri ou 4 colheres cheias de philadelphia light (queijo creme) ...

Mousse de maracujá — by Margarida on domingo, 10 de abril de 2016

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Bem  infelizmente só tenho uma fotografia mas honestamente isto é a receita mais fácil do mundo. Para quem quer um snack que pode c...

Torta light de claras, bróculos e pesto — by Margarida on sexta-feira, 8 de abril de 2016

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Olá olá!  Bem como estou a viver em Paris, numa residência com cozinha partilhada e sem muitos utensílios, as fotografias nunca são com...

Puré de Brócolos — by Margarida on segunda-feira, 4 de abril de 2016

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Ingredientes 500 g de brócolos Alho em pó 2 colheres de sopa de Queijo creme light ou 2 queijinhos da vaca que ri (opcional) Recei...

Bolonhesa de ..... atum (base para outras bolonhesas lowfat/lowcarb ) — by Margarida on

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Boa tarde! Ontem no instagram perguntaram-me como é que fazia a minha bolonhesa de atum, e realmente eu nunca cheguei a partilhar...

Souffle de bróculos low carb — by Margarida on sábado, 2 de abril de 2016

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Bonjour! :)  Este ano de ERASMUS em Paris tem sido impossível para o blog, com muito muito trabalho no hospital, mas também com muita...