Souffle de Pescada — by Unknown on sábado, 20 de junho de 2015

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Bom dia! Hoje acordei com vontade de por algo novo no blog, e como tinha claras em casa decidi inventar, e fiquei aos pulos quando provei ...

Granola - Frutos secos do mercado — by Unknown on quinta-feira, 18 de junho de 2015

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Sou honesta, não sou a maior fã de granola e acho que em muitos casos é uma comida 'falsa' saudavel, porque aquela que c...

delicias de coco fit versão BOUNTY — by Unknown on sexta-feira, 29 de maio de 2015

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Facil de fazer! peguei nos bolinhos fit e cobri com molho de chocolate! depois congelador e ja esta! eu como directamente mas podem es...

Manteiga de Caju Caseira — by Unknown on terça-feira, 26 de maio de 2015

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Hoje foi dia de repor o stock de manteiga caseira. Tinha de avela mas hoje decidi experimentar caju! Como é um fruto seco com menos teor...

Delicias de côco fit de 2 ingredientes! — by Unknown on segunda-feira, 25 de maio de 2015

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Ingredientes: 50g de coco ralado 1 clara de ovo (usei de ovo M) adoçante a gosto (qualquer um, eu uso liquido, mas podem usar stevi...

De volta — by Unknown on sexta-feira, 22 de maio de 2015

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Ola ola! Bem há séculos que não escrevo aqui, mas por varias razoes estou de volta, mas de maneira diferente . Com o curso e o pouco te...

Bolachinhas de Farelo — by Unknown on

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Apresento-vos as bolachinhas mais fáceis e saudaveis de sempre.  2 ingredientes: 100 g de farelo de aveia + puré de frutas (Eu use...

Phyllo Cups — by Unknown on sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

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Ola ola! Depois de meses sem dizer nada tenho de começar por pedir imensas desculpas! Realmente adorava poder dizer-vos que consigo faze...

Tiramissu — by Unknown on segunda-feira, 20 de outubro de 2014

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Olá olá! Sei que tenho sido uma péssima blogger  mas acreditem que nem por um segundo paro de pensar em novas receitas para partilhar con...